天晴 / 22-30度 / 濕度 54-78%
交通： 在港鐵荃灣站乘51號巴士，「郊野公園」站下車 / 回程在川龍乘51號巴士或80號小巴至荃灣
感想：整條路線的路況皆非常好，有充足指示，在禾塘崗和八鄉山火瞭望台看到的觀景一流，雖然略為長途但並不難走。
需時 | 長度：約三個半小時 / 9.09km
Route Twisk>Maclehose Trail Section 8>Wo Tong Kong>Tai Mo Shan Road>Maclehose Trail Section 9>Pat Heung Fire Lookout>Chuen Lung
Transport: Take bus no. 51 (near MTR Tsuen Wan Station) , get off at Country Park stop / Return by taking bus no. 51 or minibus no. 80 at Chuen Lung
Feeling: The trails are well-maintained and signposted, enjoy the majestic views at Wo Tong Kong and Pat Heung Fire Lookout. This route is a bit long but not difficult at all.
Distance and Average Hiking Time: 9.09km, around three and a half hours
在港鐵荃灣站乘51號巴士，「郊野公園」站下車，向後走一段，進入麥理浩徑第8段。
續走麥理浩徑。
好一段長長的石級。
走至中段已有不俗的風景，上氣不接下氣也值得。
在禾塘崗上有非常開揚的景觀。
我還未拜訪雞公嶺。
大刀屻則早早去過了。
印象中，每次去大帽山也遇著好天氣，多幸運。
禾塘崗也有不少巨石。
對香港四大長途行山徑 (麥理浩徑、鳳凰徑、港島徑及衛奕信徑) 的標誌與歷史甚感興趣，更寫過一篇 麥鳳港衛的藝術 的文章。
後接大帽山道落山。
返回荃錦公路。
往麥理浩徑第9段。
清靜又美麗的停機坪。
過了M160標距柱後，右方有小徑往八鄉山火瞭望台。
八鄉山火瞭望台旁有個小山坡，視野開闊又舒服。
離開山火瞭望台後，原路折返。
行至標距柱M159及M160中間的分岔路，選往白石橋方向。沿路走，在川龍西煤氣檢管站旁離開，再行一小段回川龍，後段路程可參考此文。
好友問我去不去大東山，但因昨天才行完大枕蓋怕體力不夠，謝謝他們相就，改了這條較為輕鬆的路線。由這條路線上禾塘崗，雖要走長長的石級，但勝在不用找路。知道好友們未到過八鄉山火瞭望台，所以特別加插這一段。今天的彩蛋是喝到超級味美的蝶豆花柚子蜜，但不開心是遺失了阿哥送我喜歡的2XU帽子 🙁
今天由荃錦公路起步，沿麥理浩徑第8段行石級往禾塘崗約35分鐘，多走45分鐘接大帽山道落山，行約25分鐘返回荃錦公路。後接麥理浩徑第9段，走45分鐘至八鄉山火瞭望台。最後原路折返一段，經白石橋返回川龍，花約1小時10分鐘，全天走約三個半小時。
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以下是今天上下坡幅度及路線資料。可參看或複製 let’s go hiking Trailwatch 路線圖，然後開著 TrailWatch App跟著走。
TrailWatch App (IOS, Android) ｜網站：trailwatch.hk
>>此路線地圖
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