天晴 /26.6-32.9度 / 濕度 57-93%
交通：西貢乘的士往來西貢萬宜路北丫、東丫村及沙橋入口或在西貢碼頭乘街渡往來糧船灣
感想：喜歡來糧船灣，因為行山路線很多。乘船出海有放假的感覺，特別享受今天難得的好天氣。這條路線難度不高，可以行山和浸水，特別適合夏天來。馬頭環水清沙真的很幼，在這兒游水確實不錯。
需時 | 長度：約兩小時 / 4.83km
Leung Shuen Wan Tin Hau Pier>Leung Shuen Wan Tin Hau Temple>Tung A>Sha Kiu>Ma Tau Wan>Sha Kiu>Tung A>Leung Shuen Wan Tin Hau Temple>Leung Shuen Wan Tin Hau Pier
Transport: You can take a taxi to and from the entrances of Pak A Village, Tung A Village, and Sha Kiu, or catch a kaito ferry from Sai Kung Pier to and from Leung Shuen Wan.
Distance and hiking time: 4.83km, around two hours
一落小巴，便看到這個富有詩意的畫面，哈。
到達西貢市，天氣轉好，相當高興。行往碼頭乘街渡往糧船灣，若錯過班次，可以乘的士至萬宜路北丫村、東丫村及沙橋的入口往糧船灣。
在西貢海藝術節期間，渡輪停在北丫碼頭，今天則停在東丫碼頭，省了由北丫行往東丫一段。 
糧船灣昔日名為龍船澳、龍船灣，在明代嘉靖年間為六汛之一 (汛為海防據點)，亦是海上貿易航道。英文名稱為 High Island，因地勢較周邊的島為高。香港政府於1969年在糧船灣洲北岸興建萬宜水庫，將原本為香港第四大島嶼的糧船灣洲和西貢半島連接起來，從此能從陸路前往。糧船灣有四條村落，包括東丫、北丫、白腊及沙橋頭。以客家人及水上人為主，靠耕種及捕魚為生。(1)(2)(3) 今天走訪東丫及沙橋頭兩條村落。 
糧船灣主要有兩大宗教，天后廟廟內有鑄於乾隆六年的大鐘，即是建於1741年。天后廟附近一幅土地曾送予意大利籍神父用來興建天主堂、學校和宿舍，現不知是否已另建樓房。北丫較後建成的教堂則已塌毀。居民對於兩種不同信仰，既不排斥，還會互相支援。原來村民曾在海上搭建戲棚，為保障村民和觀眾的安全，政府提議於天后宮前填海，並於 1970年代完成填海工程，令廟前的空地大增。現碼頭有改善工程。(1)(2)
糧船灣天后廟於2010年11月10日確定為三級歷史建築。(4) 有關天后誕資料，可參看香港非物質文化遺產資料庫。
還記得今年前往糧船灣天后誕的開心體驗。
前往沙橋頭。
決定回程要在這兒開餐。
比對朱維德先生拍的照片及饒玖才先生的描述，那小白屋應該就是那間以灰泥塑上凸字招牌，22字長的「廣和源油糖米布疋雜貨油柴白鹽薯莨罟線山貨發客」商店，確是開心小發現。有興趣看舊照片的，可以往圖書館借閱《香港掌故2》。(3)(5) 薯莨為香港原生植物，可以用來染布染魚網；罟線即漁網線。
於1930-1940年代，漁民多集中於西貢墟、滘西、糧船灣、三門仔、橋咀和官門等海灣。因那些海灣既可讓漁民避風，亦可以補網、曬網和維修漁具。當時滘西、糧船灣、橋咀三個海灣都各有幾十艘漁船停泊，各海灣都有幾間售賣日用品、柴草和糧食的小店。小店更備有「水湖」(即小水池) 和「大蒸籠」，可租給漁民「染網亅。漁民大概每個月便以「薯莨」染魚網，再置於大蒸籠，使魚網保持柔軟。(6)
沿路往沙橋。
有村民提及沙橋曾經有防空洞、炮台及曬鹽場。(3)文中稍後會談到曬鹽場，但關於防空洞及炮台則未找到相關資料，亦不知是否在興建曬鹽場時被拆去。
從左邊上山往馬頭環。
很美的雲彩。
下次再來沙橋，或者可以綑一綑沙橋頭，看看會否有防空洞、炮台及鹽場的遺跡。
出發。
路況不錯。
偶爾有略密路段。
亦有開揚路段。
昔日鹽場的位置就在涼亭後方的小山頭。
比對兩張照片，1958年時沙橋頭沒有任何建設，但在1965年已有鹽場設施。
西貢糧船灣沙橋頭的南側景觀 ｜ 攝影師：吳灞陵 ｜ 年份：1958 ｜ 圖片來源：香港大學圖書館. 特藏部
據朱維德先生的記錄，沙橋和沙橋頭一帶海水特別鹹，鹽分濃度特別高。於1960年代，曾有人在沙橋頭建鹽場。依地形築起梯田式淺池，以喉管抽取海水至淺池，蒸曬至結成鹽粒。後因成本效益不佳而結束。(3)(5) 不知道「廣和源油糖米布疋雜貨油柴白鹽薯莨罟線山貨發客」售賣的白鹽是否來自此鹽場？
沙橋頭：糧船灣南面的一個小岬角 ｜ 攝影師：吳灞陵 ｜ 年份：1965 ｜ 圖片來源：香港大學圖書館. 特藏部
看見南風洲頂及大量遊艇，知道離馬頭環不遠了。
整條路線都是時密時開揚。 
下去沙灘一段略濕及跣，但小心慢走，不難應付。
馬頭環以水清沙幼聞名，怪不得有這麼多遊艇。我們先向左邊走走。
今天決定不上白虎山，所以不繼續走便回頭，多後悔沒帶泳衣呢。
看到水有多清嗎？沙既白又幼，一踩在沙上即有深陷的腳印。
躲在這兒小休，好友執了一大袋發泡膠。
出去浸浸腳。
跟小狗一同乘船前來，真開心。
走上崖邊看看。
選了這個位置浸水。
海水涼涼的，踏在軟綿綿的沙地，很舒服，很想游水呢。
大休後便沿路離開。
這一段比較密及略斜，但上山容易多呢。
回程總是較去程快。
很快便返回沙橋。
最後原路返回東丫乘船離開。
我很喜歡糧船灣，行山的地方特別多，經北丫可以行去大蛇灣或趁潮退綑去鉗蟲尾；又或從白腊上白虎山或行往東壩。甚或輕鬆逛逛北丫、東丫及沙橋，沿途風景一流。自有街渡後，我也很喜歡乘船前往糧船灣。
今天原本的路線是由沙橋行往馬頭環，再上白虎山，然後回東丫。最後因為天氣太熱，海灘太吸引，就留了下來，隨後原路折返。馬頭環水清，沙真的很幼，在這兒游水確實不錯，但始終較為遠。如果想近些的，不妨考慮去三星灣、半月灣或南風灣。
今天由東丫起步，行約10分鐘至沙橋。由沙橋頭海灘上山，行約1小時至馬頭環。在馬頭環沙灘四處走走及浸水約1小時，最後花約45分鐘行回東丫，最後乘渡輪離開，全天行約2小時。
附近的路線：
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以下是今天上下坡幅度及路線資料。可參看或複製 let’s go hiking Trailwatch 路線圖，然後開著 TrailWatch App跟著走。
TrailWatch App (IOS, Android) ｜網站：trailwatch.hk
>>此路線地圖
(1)《糧船灣志．「活」地方志》。香港：香港海事博物館，2019年。
(2) 「西貢糧船灣天后誕」，香港非物質文化遺產資料庫 (網上資料 2021年12月28日)。檢索日期：2024年8月28日。
(3) 朱維德。《香港舊景2》。香港：金陵出版社，1990年。
(4) 「1444 幢歷史建築物簡要 (617)」，古物諮詢委員會。檢索日期：2024年8月28日。
(5) 饒玖才。《香港的地名與地方歷史 (下) － 新界》。香港：天地圖書有限公司，2012年。
(6) 馬木池。《西貢歷史與風物》。香港：西貢區議會，2003。
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